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quinta-feira, 3 de abril de 2014

Tempo com as amigas

No final de uma palestra sobre saúde na Universidade de Stanford, o palestrante apontou, entre outras coisas, que os estudos mostram que uma das melhores coisas que um homem pode fazer por sua saúde é se casar: o casamento aumenta a longevidade e o bem-estar pessoal do homem.
Questionado sobre a mulher, o palestrante apontou um dado interessante: ao invés do casamento, a mulher precisa cultivar seus relacionamentos com as amigas!!
Essa declaração provocou risos na plateia, mas o professor fundamentou o fato muito à sério.
Os estudos realizados mostram que as mulheres se conectam de maneira diferente dos homens e fornecem outros sistemas de apoio que as ajudam a lidar com experiências estressantes e difíceis em suas vidas.
Tempo com amigas é muito significativo no nível fisiológico: ajuda a produzir mais serotonina que auxilia no combate à depressão e cria um sentimento geral de bem-estar.
As mulheres tendem a compartilhar seus sentimentos enquanto os homens geralmente se conectam em torno de tarefas. Falam de trabalho, esportes, carros, mulheres, etc. mas dos seus sentimentos, raramente.
As mulheres fazem isso o tempo todo. Compartilham sentimentos e emoções.
O conferencista disse ainda que o tempo gasto com amigas é tão importante para a saúde das mulheres como correr ou fazer ginástica.
Portanto, cada vez que nós, as mulheres, sentamos para conversar com uma amiga estamos fazendo algo muito benéfico para a nossa saúde.
Então.... Tim-Tim ao café, chá, suco, etc. com as amigas!!!

14 comentários:

  1. Oi Ana,
    Eu me dou melhor em círculos femininos do que em círculos mistos ou masculinos e não é atoa que sou blogueira de moda, tem blog que mais agregue mulheres do que os blogs de moda?
    Bjs e um ótimo restinho de semana para vc.

    GOSTO DISTO!

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  2. Oi Ana
    Gostei deste estudo e da conclusão, muito interessante e acho que é bem verdade mesmo.
    Beijo

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  3. Oi Ana, que legal tua postagem, amei demais! bjos, amiga, tudo de bom!

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  4. Concordo a 100% com esse estudo.
    Um bom fim de semana. Beijinhos.

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  5. Oi Ana,
    Acho que então, preciso praticar a amizadeterapia.
    Beijos

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  6. Para mim não é novidade. Amigas são muito importantes.
    Beijo

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  7. Um estudo valioso concordo
    é bem verdade mesmo gostei

    ღღ¸╭•⊰✿¸.•*ღ ღ¸╭•⊰✿¸.•*
    Tenha um domingo feliz
    bjusss
    Rita!!!

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  8. Olá, amigo. Boa noite! Eu adorei vc por lá. Desculpe pela ausência! O trabalho anda tomando todo meu tempo. Más espero estar mais presente por aqui! gostei muito dos posts. Esse sobre a mulher é valioso! Obrigada por partilhar! Boa semana. Grande abraço! Quando puder apareça por lá.

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  9. Como não vi essa postagem? Só pode ser a bagunça da casa.
    Desculpa viu?
    Sou de poucas amigas e de poucos sorrisos.

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  10. Então, aproveito a oportunidade para convidá-la para um cafezinho artesanal, aqui no meu blog. Tem coisinhas gostosas! Vem, estou te esperando!
    Uma ótima semana para você!
    Bjs.
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  13. Blog encantador,gostei do que vi e li,e desde já lhe dou os parabéns,
    também agradeço por partilhar o seu saber, se achar que merece a pena visitar o Peregrino E Servo,também se achar que mereço e se o desejar faça parte dos meus amigos virtuais faça-o de maneira a que possa encontrar o seu blog,irei seguir também o seu blog.
    Deixo os meus cumprimentos, e muita paz.
    Sou António Batalha.

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Agradeço, Ana Maria